夜のヨガ 最終回

今日で夜のヨガが、終了します。

奈津子先生の最後のヨガです。

この約3年間、奈津子先生にはヨガでリラックスできることや

体のほぐし方、むくみの取り方、運動の大切さを教えてもらいました。

産後から今まで日常の疲れや精神的にも、この時間がわたしのリセットできる

夜ヨガの時間でした。

今夜、疲れやむくみをリセットしにいらしてください。

ご希望の方は、ご連絡お待ちしております。